arupocoのメモ帳

ツイッターに書ききれないこととか

ちゃんとしたダイエットの経過報告(30日目)

cinzanono.hatenablog.com

 

これの続きというか補足版になります。

進捗から言うと、1ヶ月くらい経った現段階でアルポコの体重が丁度2kg減りました。いとりんも1kgちょい減りました。

 

成果はちゃんと出てるんだが元々の目標(月4kg減)には到底届かない……。ただ筋肉量が増えているので数字よりも見た目痩せた感はあります。

というわけでPDCAを回しましょう。前回のダイエット内容の反省と今後の改善案について書いていきます。

あと先月の食事内容も書きます。ダイエット飯に悩んでいる人は是非。

 

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リヴリー1周年記念が炎上しなかった世界線を本気で考える

2022/07/20 1時ごろ:炎上の対応はこちらにまとめました

cinzanono.hatenablog.com

 

リヴリーのアプリ版リリースから1周年経ちましたね。1周年なのに今までで一番炎上しているの、運営が身をもって蝋燭の本体になっているようで感動的です

まあそんな皮肉は置いておいて、なんで炎上してしまったのか、どうやったら炎上しなかったのかをちょっと考えて文章化して置いておこうかと思います。

一応、リヴリーやってない人も伝わる書き方を心掛けます。

 

もし私が運営ならこうするんだけどなー的な、岡目八目とか「ぼくのかんがえたさいきょうの○○」みたいな話です。だから改善案とは少し違うかもしれない。

 

2023/07/18:炎上の内容まとめたツイートを「これ見るのが一番早いで」って載せてたけど元の人から「できれば消してほしい。勝手に引用するやつ全員許さねえ」みたいなことを引用RTで言われたので消しておきました。*1

 

1周年記念にやったこと→なんで炎上したのか→どうやったら炎上しなかったのか、という順に書き連ねていきます。

*1:渾身のギャグかもしれないので「引用RTで送る意図は何」ってツっこんだけど無視されたので多分本気でキレてる。申し訳ない

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ちゃんとしたダイエットの経過報告(10日目)

アルポコ・いとりん夫婦でちゃんとしたダイエット始めました。

ツイッターで長文垂れ流すのもアレなので、定期的にブログに上げておきます。これで逃げ道を無くすという目的もある。

 

結果から言うと、1週間くらい経った現段階でアルポコの体重が1キロ減りました。いとりんも0.5kg減りました。

なんで差があるのかは後述。

 

まだ一週間なのでアレですが、ここまでの結論として

糖質制限は普通に有効

・腹筋ローラーは偉大かもしれない

になります。

 

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『*ハロー、プラネット。』が大好きな私の『フューチャー・イヴ』の感想とか解釈とか

youtu.be

 

いつもの曲聴いて感情爆発させて何か書くやつです。

なので動画を視聴してから本記事を読むことをお勧めします。

あとなんか知らんけど文字数10000字くらいあるんでごめんなさい。

 

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しゅがーはぁと応援bot 活動終了について

追記:まるるさんが引き継いでくれることになりました。(bot機能は私がメンテを続けます)

ぶっちゃけた話、引き継いでくれる人誰も来ると思ってなかった……助かる……。

 

 

アカウント消えてツイート・画像が見れなくなった時のために、避難先としてここに全文を置いておきます。*1

 

*1:Q.なんでarupocoのメモ帳? A.管理人がブログ持ってない & bot名義のブログ作っても消すことになるため

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アルポコを完封コールド負けに追い込む性癖打線

ツイッターに挙げると文字数制限で分かれるので。

 

1.遊 着衣えっち

2.二 パジャマ

3.右 無知っくす

4.三 無気力ロリ

5.DH 自分より弱い立場の人からの逆レ

6.一 イキっぱなし

7.捕 寝たフリ睡眠姦

8.左 ETD

9.中 魔女っ子

投 妹(義妹も可)

 

補欠

ジト目・たれ目

青髪・白髪

猫娘、というか人外全般

新米サキュバス

 

 

余談

前に『「性癖」に関する意識調査』のアンケ答えた時に結果の分析見たら、幼女系>>幻想系>凌辱系、って結果でした。そりゃそうだ。